.
Итого на 100 грамм 89 ккал
Ингредиенты:
куриный фарш 250 г
1 морковь
кабачок 80 гр
1 белок
1 луковица
соль и специи по вкусу
Приготовление:
- Кабачок и морковь натереть на крупной терке, лук мелко порезать, перемешать с фаршем, яйцом.
- Добавить соль и специи.
- Сформовать котлетки мокрыми руками, выложить на противень и запечь в разогретой до 180 градусов духовке до золотистого цвета, в среднем 25-30 минут.
- Чтобы котлетки не пересушить, в духовку поставить ёмкость с водой.
Приятного аппетита