Мясное

Да что для нас замариновать кусок мяса? Нет ничего проще: вскипятили воду, добавили специи на глаз, залили филейку — и пусть дожидается своего часа хоть сутки.

Ингредиенты: Вода — 1 л Грудинка или свиное сало с прослойками мяса — 1 кг Луковая шелуха — 3 горсти Лавровый лист — 2 шт. Чеснок — 7 зубца Соль — 200

Ингредиенты для тефтелей: Фарш смешанный 500 гр. Рис отваренный 0,5 стакана соль перец Приготовление: Все смешать и сформuровать тефтели и выложить в форму.

Ингредиенты: Свиной фарш 800 г Куриный фарш 300 г Лук 1 шт. Молоко 200 мл Хлеб 70 г Соль по вкусу Черный перец (молотый) по вкусу Сметана 200 мл Яйцо 2 шт.

Итого на 100 грамм 113 ккал Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Помидоры — 1 шт Йогурт натуральный — 50 г Сыр — 50 г Петрушка —

🔸на 100 грамм — 131.98 ккал Ингредиенты: 400 г куриного филе 1 яйцо Оливковое масло Соль, перец Приготовление: Куриное филе порезать небольшими длинными палочками.

Итого на 100 грамм 84 ккал Говядина 400 г Морковь 4 штуки Помидоры 2 штуки Соленые огурцы 1 штука Репчатый лук 1 головка Корень петрушки 1 штука Перец

1. Крылышки с картошкой Ингредиенты: — 800 грамм крылышек — 500 грамм картофеля Маринад: — 1 столовая ложка майонеза —

Ингредиенты: Вода — 500 мл Филе куриное — 500 г Капуста — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Помидоры (крупные) — 2 шт. Морковь — 1 шт. Сметана — 60 г Чеснок —

Дети не очень любят чеснок и лук, эти и другие ингредиенты могут отрицательно подействовать на желудок. ИНГРЕДИЕНТЫ: курица 1 кг свинина 300 г свиные кишки