Овсяное ПП печенье с сухофруктами и орехами — полезный и сытный перекус


Это овсяное ПП печенье — достаточно калорийное, но при этом очень сытное, поэтому отлично подходит в качестве полезного перекуса, к чаю или кофе, а также как вариант завтрака «с собой». В составе — овсяные хлопья, сухофрукты, орехи и семечки без лишних добавок.


Ингредиенты
  • Яйца — 2 шт.
  • Кокосовое масло — 100 г
  • Ванильный экстракт — 1 ч. л.
  • Корица — 0,5 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 180 г
  • Мука — 40 г
  • Разрыхлитель — 2 щепотки
  • Коричневый сахар или заменитель — 50 г
  • Соль — 2 щепотки
  • Семечки подсолнечника — 4 ст. л.
  • Семена льна — 1 ст. л.
  • Курага (измельчённая) — 2 ст. л.
  • Вяленая клюква — 2 ст. л.
  • Орехи рубленые (по вкусу) — 4 ст. л.
Шаги
30 мин.Печать
  • Растопи кокосовое масло и слегка остуди.

    Венчиком взбей яйца с сахаром (или заменителем), ванильным экстрактом и кокосовым маслом.
  • В отдельной миске смешай муку, соль, корицу и разрыхлитель, добавь к жидкой массе.
  • Всыпь овсяные хлопья, семечки, семена льна, сухофрукты и орехи. Хорошо перемешай.
  • Влажными руками сформируй небольшие шарики, выложи их на противень с пергаментом и слегка приплюсни.
  • Выпекай в разогретой духовке 15 минут при 180 °C до золотистого цвета.

Полезные советы

  1. Для более диетического варианта используй эритрит или кокосовый сахар.

  2. Можно заменить часть овсяных хлопьев на овсяную муку для более нежной текстуры.

  3. Печенье хорошо хранится в герметичном контейнере до 3–4 дней.

Готово! Ароматное овсяное ПП печенье с сухофруктами и орехами станет отличным выбором для тех, кто любит полезную домашнюю выпечку без лишних компромиссов. 🥣🍪

Поделиться с друзьями
Home cooking