Курочка галантин


Курочка галантин — это сочный и ароматный куриный рулет с кусочками ветчины и свежим базиликом. Блюдо получается нежным, не жирным и отлично подходит для завтрака, легкого ужина или праздничной нарезки. Готовится просто, из доступных продуктов, а результат всегда радует!


Ингредиенты
  • Филе куриное — 700 г
  • Ветчина — 400 г (250 г вареной + 150 г копченой)
  • Базилик свежий — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец черный молотый, соль — по вкусу (с учетом солености ветчины)
На порцию
Калории: 147 ккал
Белки: 18.5 г
Жиры: 7.3 г
Углеводы: 0.5 г
Шаги
1 час. 15 мин.Печать
  • Нарежьте небольшими кубиками:

    ▫ 200 г куриного филе
    ▫ 100 г вареной ветчины
    ▫ всю копченую ветчину

    Оставшееся куриное филе, вареную ветчину и свежий базилик пропустите через мясорубку два раза — это сделает массу особенно нежной и однородной.

  • В полученный фарш добавьте нарезанные кусочки курицы и ветчины, вбейте яйцо. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно вымесите массу до гладкой и плотной консистенции — она должна стать слегка вязкой и хорошо держать форму.
  • Большой лист пекарской бумаги намочите водой и хорошо отожмите. Разложите на рабочей поверхности. Выложите куриную массу и сформируйте плотный цилиндр. Заверните рулетом, закрутив края «конфеткой». Перевяжите шпагатом для надежности.
  • В большой кастрюле доведите до кипения воду с лавровым листом и душистым перцем. Опустите галантин в кипящую воду и варите на среднем огне 40 минут с момента закипания.
  • Готовый рулет аккуратно выньте, полностью остудите при комнатной температуре, затем уберите в холодильник минимум на 1 час для стабилизации структуры. После охлаждения снимите бумагу и нарежьте галантин аккуратными ломтиками.

💡 Советы по приготовлению

  1. Для более выраженного вкуса можно добавить щепотку мускатного ореха.

  2. Если хотите более плотную текстуру — отбейте фарш перед формированием рулета.

  3. Подавайте с зернистой горчицей, свежими овощами или томатным соусом.

Нежная, ароматная и совсем не жирная курочка галантин станет отличной альтернативой магазинным колбасам. Домашний вкус, натуральный состав и простота приготовления — идеальное сочетание для повседневного меню!

Поделиться с друзьями
Home cooking